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Entrainement

Annonces Entrainement 

Déplacement de la date du test VMA – CRC

10 avril 201810 avril 2018 Webmaster CRC Aucun commentaire

Chers amis coureurs, Au regard de la météo et compte tenu de la proximité avec les vacances de Pâques. Nous

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Entrainement 

Entrainement varié

6 mars 2018 Webmaster CRC Aucun commentaire

Cette semaine ne fut pas une semaine comme les autres et nous en avons profiter pour varier les plaisirs avec

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Entrainement 

Le CRC au Dojo

27 février 2018 Webmaster CRC Aucun commentaire

Encore une séance bien agréable avec Fabien, en compagnie de nos amis du club de Judo de Castries. Plus à l’aise

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Entrainement Sortie conviviale 

Apéro! apéros!!

21 février 201823 février 2018 Président CRC Aucun commentaire

Ce vendredi, la piste de Fondespierre a été le théâtre d’une bataille féroce ! Nos entraineurs favoris ont profité de cette

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Annonces Entrainement 

1er TEST VMA DU CRC – 22-09-17

2 septembre 201710 septembre 2017 Webmaster CRC Aucun commentaire

Chers membres du CRC, Vendredi 22 septembre 2017 est prévu un test VMA (VITESSE MAXIMALE AÉROBIE). Afin de vous aider

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Entrainement 

Entrainement à l’Aigoual

8 mai 2017 Webmaster CRC Aucun commentaire

Rien de tel que de profiter du soleil au sommet de l’Aigoual en cette fin de semaine. Au programme 25kms

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Entrainement 

Plan d’entrainement CRC – du 22/02 au 31/03/2017

25 février 201727 février 2017 Webmaster CRC Aucun commentaire

Téléchargement tableau en cliquant :  I C I

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Annonces Courses Entrainement News 

Une première séance qui donne le ton

16 septembre 201617 septembre 2016 Webmaster CRC 2 Commentaires

LE SOURIRE ET LA JOIE !!! Oui, la première séance de la saison 2016-2017 a été parfaite !! Une présentation

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Entrainement 

Entrainement en Urban Trail de Castries

4 décembre 20154 décembre 2015 Webmaster CRC Aucun commentaire

Un grand Merci à Jean François pour son entrainement en urbain, belle promotion du Club à l’heure à laquelle les

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Entrainement 

Les principes de l’entrainement au CRC

9 septembre 201514 septembre 2015 Webmaster CRC Aucun commentaire
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Vidéo Ronde Castriote 2018

https://www.youtube.com/watch?v=OWOXVrTaKbs
METEO CRC
20 avril 2018, 12:34
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Premier Croissant
4 jours, 17 heures
00:29
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